СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Уважаемые коллеги!

Приглашаем Вас на КУРСЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ по программе «СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ» (72 часа), очная часть которых будет проводиться в Москве 21-25 мая 2012 на базе нашего  Учебного центра.

Предлагаемый учебный материал адаптирован для двух категорий слушателей – для спортивных психологов и тренерского состава.

В процессе работы планируется использование видеоматериалов, обсуждение примеров и проблемных ситуаций из спортивной практики, освоение ряда диагностических методик. Слушатели обеспечиваются методическими материалами на бумажных или электронных носителях.

Предусмотрен заочный компонент работы со слушателями. Организация учебного процесса


По окончании обучения выдаётся удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Стоимость обучения 15.000 рублей.

Телефон для справок и предварительной записи: +7(916) 507-08-75

ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЛЕКЦИОННОГО КУРСА «СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ» 

Современный спорт – это не только большие физические нагрузки в ходе тренировочного процесса и во время соревнований, но и высокое психическое напряжение. В спорте высших достижений, когда функциональный потенциал соперников практически не отличается, все решает уровень психологической подготовленности спортсмена. 

Основы психологии спорта и физической культуры 

Психология здоровья. Психология самосовершенствования личности. Психология физического воспитания и спорт. Психологические основы самореализации человека в спортивной деятельности. Влияние физической культуры и спорта на психическое развитие человека. 

Методологические проблемы психологии спорта. Личность и организация деятельности спортивного психолога. Понимание индивидуальных особенностей занимающихся. Понимание особенностей спортивной среды. Понимание особенностей группы занимающихся. 

Реализация тренером психолого-педагогических умений 

Личностные качества и авторитет тренера. Диагностика направленности личности тренера. Выявление «синдрома выгорания» в тренерской деятельности. Прогноз и оценка успешности профессиональной карьеры в спорте. 

Эффективное общение. Формирование отношений, обеспечивающих успешность тренировочного процесса. Правильное использование поощрений и наказаний. Избегание или использование конфронтации. Особенности индивидуальной работы. Обучение спортсменов релаксации. Использование специальных формулировок внушения. Экстренная психологическая помощь. 

Психология спортивной группы. Групповая сплоченность. Микроклимат команды. Соперничество и содружество. Агрессивность в спорте. Особенности работы тренера с женщинами спортсменками. 

Современная система психолого-педагогического сопровождения спортивной подготовки 

Опыт работы ведущих спортивных психологов. Содержание современной системы психолого-педагогического обеспечения спортивной деятельности. 

Психологические особенности детского и юношеского спорта. 

Принципы взаимодействия тренера с психологом. Работа психолога в спортивной команде. Индивидуальные формы работы. 

Использование технических средств и технологий мобильной связи в работе спортивного психолога. 

Особенности психологического консультирования в спорте 

Личностные качества и профессионализм спортивного психолога. Техника психологического консультирования. Тестирование в практике психологического консультирования. Анализ ключевых моментов тренировочной и соревновательной деятельности. Ситуации и общие практические рекомендации. Оценка результатов психологического консультирования. 

Индивидуальные задания и групповые тренинги в психологической подготовке спортсменов. 

Диагностика личностных свойств и психических состояний у спортсмена 

Психологическое тестирование спортсменов как начальное звено системного психолого-педагогического сопровождения спортивной подготовки. Цель, задачи и методы психологического обследования. Особенности проведения психодиагностики (индивидуальное и групповое тестирования). Программы психологического обследования (углубленное, этапное, текущее). Методы исследования спортивно-значимых качеств и особенностей поведения, мотивационной направленности личности, особенностей эмоционально-личностной сферы, коммуникативной сферы и др. Психофизиологическое тестирование. Технология подготовки индивидуальных заключений спортсменам, отчета тренеру, индивидуальных и общекомандных рекомендаций. 

Коррекция неблагоприятных психоэмоциональных состояний в спорте 

Особенности неблагоприятных психических состояний у спортсменов. Психологическая реакция на неудачи и спортивные травмы. Методы профилактики дисгармонии и стресса. Коррекция неблагоприятных психоэмоциональных состояний в период подготовки к старту, во время проведения соревнований и после выступления. 

Методы восстановления работоспособности. Анализ опыта побед и поражений. Профилактика и устранение «выгорания». 

Психологическая подготовка спортсмена 

Психологические основы физической, технической и тактической подготовки. Психологические основы формирования личности спортсмена. Тренировка психологических умений и навыков. Тревожность и стресс. 

Обучение релаксации. Психорегулирующая тренировка - активизация и мобилизация. Использование специальных формулировок самовнушения. Повышение концентрации внимания. Волевая подготовка спортсмена. Тренировка уверенности в себе. Использования механизмов идеомоторики во время тренировочных занятий. 

Методы психологической подготовки с использованием биологической обратной связи. Самоконтроль как часть психологической подготовки. Самопрограммирование. Эффективное лидерство. 

Формирование психологической готовности к соревнованиям 

Состояние психологической готовности. Методики психологической подготовки к соревнованиям. Содержание общей психологической подготовки к соревнованиям. Психологической подготовки к конкретному соревнованию. Оперативная психологическая подготовка к соревнованию. Методы настройки на выполнение конкретной деятельности. Развитие мотивации достижений и соревновательности. Внутренняя мотивация. Принципы постановки личностно ориентированных целей. 

Рекомендации по улучшению концентрации внимания, снятию скованности, регуляции уровня возбуждения. 

Психологические основы менеджмента в спорте 

Принципы эффективного сотрудничества. Психология саморазвития личности. Психологические аспекты индивидуальной карьеры. Психодиагностика, тренинги, личностный рост. Феномен лидерства. Психологические основы эффективной организации труда.